co daje

Tluszcz bynajmniej u mnie zawsze powoduje zamulenie apetytu gdy leci już duzo ww. Zazwyczaj daje trochę z rana, a największą ilosc na noc. W środkowych posilkach nawet 10-15ml i zamula na flakach. Dokładnie mam to samo, dlatego też z Adamem tak zadecydowaliśmy :) jedyne co to do 1/2/3 posiłku lecą po 4 caps omegi 3

[...] popsuje. Mimo że stosowałem ją długo może nie miałem optymalnych wyników, ale do przodu poszło, więc tak czy siak nie żałuję że ja stosowałem ale nie żałuję, że zmieniłem podejście. Ale jestem pewienn i to nie jest mój wymysl, że dla efektów ta metoda nie jest potrzebna, bo nie daje żadnych pozytywów, a przynajmniej tych dla których się wprowadza

[...] w dziale dla zaawansowanych to rozumiem, że swoje masz już za sobą. Co prawda przejście z planu 4 dniowego na 3 dniowy nie musi być krokiem wstecz, ale częstszy trening daje trochę więcej możliwości. Zastanawiam się tylko czy nie lepiej by było zamienić miejscami czyli w poniedziałek i piątek robić cięższe siłowo treningi a w środę ten na [...]

[...] spieszył z podjęciem decyzji dotyczącej swojej przyszłości. Będzie omawiał wszystkie pozytywne i negatywne aspekty w wewnętrznym kręgu, a następnie zobaczy, jakie możliwości daje mu UFC. „Powiedziałbym, że moje uczucia są bardzo, bardzo mieszane. Część mnie mówi: „Tak, oczywiście chcę jeszcze trochę powalczyć. Myślę, że nadal mogę rywalizować z [...]

[...] ale tyłek też do poprawy. Jak na moje - rok porządnie przeprowadzonej masy, mocna redukcja, i będzie mogła coś powalczyć bez wstydu :-) Wielkie dzięki za opinię Przemo ! To daje podstawy do dalszej walki :-) Zgadzam się, że masy brakuje, głównie własnie jeśli chodzi o górę ciała. Generalnie na dzień dzisiejszy ma już naprawdę niski %bf i [...]

Teraz na masie to ja jem co 3h :-) do każdego posilku daje berberine hcl miska mozna powiedzieć czysta :-D jak na mnie hehe w następnym tyg i tak lece do labu zobaczyć jak lipidy bo ostatnio lipa była

Teraz na masie to ja jem co 3h :-) do każdego posilku daje berberine hcl miska mozna powiedzieć czysta :-D jak na mnie hehe w następnym tyg i tak lece do labu zobaczyć jak lipidy bo ostatnio lipa była Nie myślałeś gw dorzucić?

[...] i trening też robiony o 8 rano. Fajnie obudziło i zmotywowało do treningu ,skupienie na duży plus prawie wyrównałm swój rekord w podciąganiu na drążku 33 repsów za co duży plus bo zazwyczaj po 20 mi się już nie chce pomimo że siła jest %-) Za te dodatkową motywacje i skupienie daje mocne 4/5 Mix z miarką NO_Expoda z bsn i mamy wzorowy pre

[...] w rodzinie było sporo miażdżyc stąd takie podejście bardzo ostrożne do kwestii jaj. Co do owoców to czasem rano kiedy mam póżniej trening wlatuje owsianka/musli gdzie daje maliny/rodzynki/daktyle. jako przegryzka wchodzi też jabłko - dosyć elastycznie podchodzę do diety. Unikam gotowców, przetworzonych rzeczy produktów z dużą ilością [...]

Clostilbegyt 100% apteka, co miesiąc to praktycznie nowe op. Tak do wgłądu daje jak by ktoś pytał :-)) znaczy może nie że non stop nowe ale lubia zmieniac raz takie raz takie za kilka miesiecy znowu wracaja /SFD/2019/10/31/4a2f57d51274406a957e02fe25388384.jpg

Nie lepiej na solare wyskoczyć dupsko przypiec? Jak kolejne dziury robić? Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2019-10-31 22:16:33 A no trzeba , samo bicie MT nic nie daje , trzeba pomoc w Opaleniu . Co prawda opalenizna jest inna , szybciej się opalisz i dłużej trzyma przy MT Ja się opalałam na czerwono . Taka cera . Teraz przy MT nie ma mowy . [...]

sprawa indywidualna , mi wystarczy pół amp , innym tutaj jedna jest mało , ja daje do tego 200mg kofeiny + ewentualnie mała kawa do tego i działa jak trzeba.. z kofeina też przesadzać nie ma co bo jak za duzo das efekt będzie odwrotny

[...] już trochę drożej bo około 160 zł wychodzi kuracja miesięczna z wysyłką a ja zrobię tak że wezmę te z doza i dodatkowo rano, wieczór będę rozpuszczac w moim shooce po 1 tab ;) . A enzymy jakiej firmy idą? Bo też do każdego posiłku daje , mam zirid , teraz dawalem tribux forte i odłożyłem bo nie czuje działania , leży całą paczka prawie w szafce

Ja daję 1 tussi, porcje Good mode i porcje Hero Pump. Jest fajnie ;) Ja teraz wrzucam 1,5g tauryny 20 G 7-nurition bomb 2tab tussi i kawa treningi są ok ale już po wyjściu z sali w szatni mam moralniaka ze mogłem dacc z siebie więcej %)) zjem to co mam i wezmę sobie też good mode

[...] 10:38:21 Jak bierzesz narine to nie mieszasz z innymi. Ja kupuje 3 rodzaje narine Tabletki capsulki proch do robienia jogurtów A o jogurtach typu skyry natural, smakowy , serki wiejske co powiesz odnośnie bebechow bo dużo dużo przeszedłeś z kichami, na noc daje jeden skyr naturalny, 1 smakowy, i jeden serek wiejski lub twarozek + platki orkisz

[...] nie zaliczali wszyscy, a próg był wysoki) po zakończeniu paradoksalnie nie czułem się przemęczony, a naładowany energią do działania. To pokazuję, że jeśli robi się to co daje satysfakcję i widzimy, że zbliża nas to do celu to mamy stabilizację psychiczną, poczucie spełnienia i radości co idąc dalej pozytywnie wpływa na nasze hormony. Przed [...]

[...] ze to jest źle dla mnie. Bo wtedy myślę co by zjeść jak przyrządzić i ze jest to pyszne a za czym to idzie? Nie mogę się doczekać tego posiłku... na redukcji dopiero to sie daje we znaki. A od kiedy mam wylane po całości to jest prościej wszystko trzymać, tym bardziej na redu. Wiesz ze kolejny posiłek jest taki sam jak ten poprzedni, bez [...]

W takim bądź razie jak namnozyc tych bakterii co W nas żyją jak te co podajemy z zewnątrz karmią tylko te co w nas żyją a podjąć tren je dodatkowo niszczymy Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-01 17:21:57 Bakterie się szybko rozmnażają temu dajemy probiotyki . Żeby to było takie proste to ludziom z rozj**anymi jelitami dawali by [...]

W takim bądź razie jak namnozyc tych bakterii co W nas żyją jak te co podajemy z zewnątrz karmią tylko te co w nas żyją a podjąć tren je dodatkowo niszczymy Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-01 17:21:57 Bakterie się szybko rozmnażają temu dajemy probiotyki . Żeby to było takie proste to ludziom z rozj**anymi jelitami dawali by [...]

W takim bądź razie jak namnozyc tych bakterii co W nas żyją jak te co podajemy z zewnątrz karmią tylko te co w nas żyją a podjąć tren je dodatkowo niszczymy Problem z bakeriami jest taki że modre głowy nie potrafią tego ogarnąć. Jest ich tak dużo. Temu robią przeszczepy bo nie potrafią wyodrębnić odpowiednich bakterii które pomagaja walczyć z [...]